Защита от солнца
Пребывание на солнце может укрепить наш иммунитет и способствовать выработке витамина D, а может ускорить процессы старения и привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Загар — это очень опасное удовольствие. Но какое лето без солнечных ванн? Для того чтобы максимально снизить риски, существуют различные солнцезащитные крема, лосьоны, спреи. Основной показатель их эффективности — SPF.
SPF — фактор защиты от солнца, вещество, поглощающее ультрафиолетовые лучи во избежание получения солнечных ожогов.
Средства с SPF обеспечивают разную степень защиты — наверняка все видели цифры 10, 20, 30, 50 на упаковке крема от загара. Они показывают, во-первых, примерное время действия средства. Например, крем с SPF 10 должен защищать кожу около двух часов. А с SPF 50, в идеале, — до пяти часов.
Второй показатель, который демонстрируют эти цифры, — примерное количество ультрафиолетовых лучей, которые будут нейтрализованы этим средством.
Тем, чья кожа склонна к обгоранию, лучше использовать средства с SPF выше 20. Смуглым любителям загара можно выбрать средство с SPF-10. На каждый день (причём в любое время года, если вы часто находитесь на солнце) подойдут кремы с базовой защитой от солнечного излучения.
Ошибки применения солнцезащитного крема с SPF
Наверное всем вам знакома ситуация: пляж, человек расположился в шезлонге и начинается мазаться солнцезащитным кремом. А потом тюбик с кремом стоит пару часов под палящем солнце на столике рядом с лежаком. Неудивительно, если такой человек в итоге прилично обгорит.
- Солнцезащитные средства нужно наносить как минимум за 20 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.
- Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на солнце. Иначе солнцезащитные фильтры потеряют свою эффективность и принесут больше вреда, чем пользы.
- Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.
При выборе солнцезащитного средства необходимо обязательно учитывать состав продукта. Обогащенность действующей формулы ценными природными компонентами, натуральными питательными маслами, вытяжками из овощей, фруктов или молочной продукции — несомненное преимущество. Купить продукцию этой категории (спрей, молочко, крем от солнца) можно онлайн. В каталогах интернет-магазина Aroma-crimea представлен широкий ассортимент косметики на любой вкус. Берегите свою кожу и будьте естественно прекрасны с Aroma-crimea.
